Grupa motywacyjna
Ile razy w życiu obiecywałeś sobie: od jutra biorę się za siebie. Zacznę zdrowo jeść, pić wodę, ćwiczyć regularnie, wysypiać się, będę się mniej stresować i tak dalej... Nie tylko Ty tak masz. Poznaj ludzi, którzy zmagają się z podobnymi problemami. Dowiedz się, jak sobie radzą, podziel się swoimi wątpliwościami, sukcesami, zainspiruj się. W grupie siła! :)
Warsztaty dotyczą:
- zdrowego stylu życia
- zdrowego odżywiania
- wprowadzania w życie zdrowych nawyków i realizacji celów
- wsparcia i motywacji
- utraty kilogramów
- pewności siebie i poczucia własnej wartości