Ja i przyjaciele

Opis usługi

Chciałabyś coś zmienić w swoim stylu życia, a ciągle brakuje Ci motywacji ? Na pewno nie tylko Ty w swoim otoczeniu tak masz! Umów się ze znajomymi i stwórzcie własną, zamkniętą grupę motywacyjną. Zmieńcie narzekanie przy kawie na konkretne działania. Spotkania obejmują: - omówienie problemów - edukację żywieniową - wyznaczanie celów - realizacja planu - zagadnienia z psychologii zmiany - wprowadzanie nawyków - zastępowanie niekorzystnych nawyków - podtrzymywanie motywacji - relacjonowanie postępów i trudności Ilość osób od 2 do 6. Cena za spotkanie 110 zł od grupy.